我們一起搞科技啊，再苦再累不分離啊！
科技改變生活，但別忘記這些簡單實用健康生活小訣竅！
健康生活常用小妙招，好記又好用
學會這幾招，保證成為生活小能手！
自己學會后分分鐘就能教給家人朋友用！
1 怎么檢查床是否受潮
把一面小鏡子放在被褥和床單之間幾分鐘。如果鏡面上有模糊的霧氣出現，就說明這張床受潮了
健康生活常用小妙招，學會只需1分鐘
2 皮膚瘙癢/濕疹皮炎輕松解決
春季皮膚瘙癢多發，除了多喝水還要多吃以下幾種，如白蘿卜、大白菜、柚子、橙子，起到降燥作用。如果是皮炎、濕疹、癬引起的瘙癢，可以用 宜草坊御膚霜 涂抹，不僅可止癢還能起到徹底恢復的作用，淘寶上有官方店鋪，尤其對多年皮膚問題非常好，有些花了上千沒有好的朋友也可以試試。平時少吃辣的，海鮮，多喝溫水。
3 如何拔出插進皮膚里的小異物
找一個廣口瓶，往里倒滿熱水，然后把有異物的皮膚部分緊緊按壓在上面。分離的瞬間，異物就會被吸出，并滑入水中，而且沒什么痛感。
健康生活常用小妙招，學會只需1分鐘
4 巧治灰指甲
灰指甲小妙招告訴你一個，用米醋泡病甲20分鐘左右，會有效抑制甲下真菌的存活，降低細菌、真菌和微生物的存活和擴散。想要徹底去除灰甲去試試 宜草坊灰甲易甲筆，旋筆式的，涂抹很方便，每天早晚各涂一次不用包甲，很快就會恢復正常，我之前有3個灰甲，用了一段時間完全好了，沒有再出現過，感覺很神奇，有灰甲的朋友試試！
5 簡單自制天然清潔劑
有柚子，沒油漬啊，感覺洗潔精神馬的要下崗了，這可是純天然啊，今晚買個柚子試試
健康生活常用小妙招，學會只需1分鐘
6 祛狐臭
適逢夏季將至，出汗會導致體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，可用 纖草露祛狐凈，天然草本成分萃取，淘寶上有，包包里必備，逛街約會噴一下，避免異味尷尬！
7 春季衣物經常曬，去螨蟲
春季螨蟲比較活躍，螨蟲叮咬人后除導致局部瘙癢外，也易造成少數人對螨蟲蛋白過敏而引起哮喘、濕疹或紫癜。所以，對于保管了一冬的衣物，在穿用之前務必在日光下暴曬，減少螨蟲叮咬及螨蟲過敏。
8 健康減肥
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥，荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，并且強勁排出體外。淘寶搜索 宜草坊荷葉茶 品質和評價都很好，冬瓜的藥物價值也很高，這二者的結合，絕對很有利。
荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積�？梢愿纳朴湍侊嬍沉晳T，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
9 治痔瘡，多吃高纖維蔬菜
高纖維蔬菜富含的纖維組織，能增加胃腸蠕動、緩解痔瘡的作用。痔瘡嚴重的可用 宜痔抗菌凝膠，萬能的淘寶有賣，對內痔外痔，有非常好的作用。很多朋友都可以完全恢復，后期每天晚上用淡鹽水洗洗，可以防止再次復發。
10 輕松解決身上的痘痘
有些朋友脖子、背上、前胸容易長痘，這叫毛囊炎，可以用綠豆碾碎加水涂抹痘痘，對痘痘恢復有幫助。想完全恢復可以涂抹 宜草坊御膚霜，淘寶有售，草本的不會刺激皮膚，配合喝祛痘茶調理內分泌會更徹底。有朋友之前就因為熬夜不斷，痘痘也不斷，用過后痘痘很快就癟下去了，也不泛紅了，最早在醫院花了幾千塊冤枉錢也不如它好使，少吃油膩食物對恢復是很有幫助的。
11 勤用牙線
口腔健康狀況差會減壽6.4年，并為心臟病埋下隱患。而每天用牙線清理牙齒有預防糖尿病和認知障礙癥的作用。
12 WiFi信號弱怎么能忍？
教你你如何放大WiFi信號。
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13 巧做發型
小小的紙巾，就能造就美美的發型，生活，就是要善于發現和利用。
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14 巧通下水道
當下水道被堵了，你會怎么辦？
撈？捅？挖？太費勁！
取一些醋和小蘇打，往下水道里依次倒入半杯小蘇打和一杯醋……嘩一下很多的氣泡產生，不要驚慌，等停止冒泡后，用熱水沖洗干凈。當當當~不堵啦！
健康生活常用小妙招，學會只需1分鐘
15 喝汽水的正確姿勢
拉環除了有打開蓋子的功能，
還有固定吸管的作用！
感覺這么多年的汽水都白喝了！
健康生活常用小妙招，學會只需1分鐘
16 清除膠帶殘留的粘膠
當你撕下膠帶時……
殘留的粘膠是不是很討厭？！
取一些白醋浸透殘留區域，稍等片刻……然后殘留的粘膠就會聽話的被你輕輕松松擦掉哦！
健康生活常用小妙招，學會只需1分鐘
17 多喝酸奶增強免疫力
生病時，體內菌群會失調，增加感染幾率，如果多喝酸奶，其中的益生菌不僅能保持腸胃健康，還能增強免疫力。
18 預防高血壓
香蕉含豐富的鉀，有降血壓、防中風、防心臟病的效果，還有助于抵消飲食中過量鹽分對身體的損害。專家建議，要想達到降血壓的效果，每天需要攝入4.7克鉀，正好是一根香蕉的含鉀量。
19 去屋內除異味環保的方法
方法一：屋內潮濕時，居室內的衣柜、抽屜等常常會散發霉味，可往里面放一塊肥皂，霉味即除。
方法二：將曬干的茶葉渣裝入紗布袋，分放各處，不僅能去除霉味，還能散發出一絲清香。
方法三：將洋蔥切片，撒在室內或柜內，可吸異味。
方法四：將菠蘿切片，撒在室內或柜內，可吸異味。
方法五：用紅茶泡在盆里，放在室內，可吸異味。
健康生活常用小妙招，學會只需1分鐘
20 裝修異味的去除方法
除甲醛、裝修異味
方法一：可用紅茶泡熱茶水放入臉盆中（茶水要濃一些，不可太淡），放入居室中，并開窗透氣，可除甲醛，消除刺激性氣味。
方法二：購買800克顆粒狀活性碳除甲醛。將活性碳分成8份，放入盤碟中，每屋放兩至三碟，可除甲醛，清除室內異味。
方法三：準備400克煤灰，用臉盆分裝后放入需除甲醛的室內，一周內可使甲醛含量下降到安全范圍內。
方法四：用面盆或者小水桶之類的盛器打滿涼水，然后加入適量食醋放在通風房間，并打開家具門。這樣既可適量蒸發水份保護墻頂涂料面，又可吸收消除殘留異味；
方法五：將冷鹽水，置于客廳及房間角落處。
方法六：將切片洋蔥放于冷水中，同樣置于家居角落，也有同樣的效果。
